Как не возненавидеть мужа после развода


Это самое правильное, что вы можете сейчас сделать. Слезы будут настигать вас в самые неподходящие моменты, так что носите с собой платки и красьте глаза водостойкой тушью.

Мы — эмоциональные создания.

Поведение женщины

Если у вас нет подруг, а с мамой не слишком теплые отношения, заведите тему на женском форуме. Опишите ситуацию быть может, анонимно , попросите советов, помощи, сочувствия. Заведите дневник, куда вы сможете в виде стихов, очерков или простых записей изливать свои эмоции. Чем больше и чаще вы будете лить слезы, тем скорее они закончатся. Вы почувствуете опустошение и будете готовы к следующей ступени вашей жизни.

Чего не стоит делать Топить горе на дне бутылки; Умолять мужа вернуться; Изолировать себя от всего мира; Заводить новые отношения. Очистите пространство от старого Когда вы будете готовы а это вы обязательно почувствуете , ваши руки сами потянутся к тем вещам, которые напоминают вам о вашем муже.

Чтобы спрятать, отдать, выбросить куда подальше. Нельзя приготовить омлет, не разбив яйца.

Удивительно, но факт! Таким образом он пытается привлечь к себе внимание.

Айн Рэнд, писательница На этом этапе вам поможет эмоция злости. Разозлитесь на вашего мужа как следует: Только по истечению нескольких секунд наступает сильная боль. В данной ситуации происходит так же. Сознание сначала защищается — не верит, отрицает. Вы еще живете в привычном иллюзорном мире, которого уже нет. Ведущей эмоцией на данной стадии является страх перед неизбежностью потери.

Удивительно, но факт! Конечно, рана от потери еще будет кровоточить, но у человека уже есть силы, чтобы превратить ее в символ победы и гордиться своей стойкостью и бесценным опытом.

Психологи говорят, что в этот период необходимо отыскать ресурсы, которые помогут преодолеть его. Здесь очень пригодится ненавязчивая и тактичная помощь близких. Однако самым лучшим лекарством является самоподдержка, проявление заботы к себе.

Есть очень простые упражнения, с помощью которых можно отыскать источник сил внутри себя для постепенного проживания данной эмоции.

Этап первый. Проживите свое горе на 100%

Отрадой может стать и форум в интернете, где можно излить свою боль. Второй, не менее болезненный период — гнев и обида. Он настает, если на прошлой ступеньке вы отыскали верные ресурсы и прожили шок и отрицание в полной мере. Суть нынешнего самочувствия в попытках изменить произошедшее.

Когда человек гневается, он стремится к активному действию. Здесь действие проявляется в поиске виновного. Если разрыв произошел из-за измены супруга, тогда объектом будет служить и он, и любовница, и сама пострадавшая.

Удивительно, но факт! А значит, разведенный мужчина уже после выхода из зала суда ощущает себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным.

Оставление детей бабушкам К примеру, многие папы забирают ребенка на выходные и оставляют своим родителям. Сами при этом могут видеть ребенка не более пары часов. Вроде бы долг отца выполняет. Но работает ли это?

2. "Мне от тебя ничего не нужно"

Бабушки и дедушки, какими бы любимыми ни были, не заменят отца, которого ребенок ждал и считал дни до его прихода. Отказ от алиментов Вопрос о выплате алиментов чаще всего решается в устной форме между супругами.

Женщине не хочется бегать по разным инстанциям, а мужчине не хочется иметь статус алиментщика. И они договариваются между собой о сумме и периоде выплат.

1. Манипулирование ребенком

Законом четко регламентируется размер выплат на содержание ребенка или детей. Если женщина не подавала на алименты, она не имеет права требовать ту сумму, которая положена ей по закону. То есть бывший супруг может давать меньше, реже или совсем не платить. Да и каждый раз звонить и напоминать бывшему мужу о том, что нужны деньги, просто неприятно. Для начала нужно пообщаться с коллегами по работе и знакомыми мужчинами.

Это поможет снова научиться флиртовать и проводить время в окружении других мужчин. Никаких видов на своего коллегу или друга у женщины не будет, а потому на них можно смело тренироваться.

Удивительно, но факт! Стремление забыть о ребенке К сожалению, это самый часто встречающийся сценарий разводов.

А уже после того, как женщина перестанет чувствовать себя неуверено с другими мужчинами, можно будет начинать поиски своего любимого. Для этого нужно заняться собою: Ведь если перед мужчиной предстанет замарашка с кругами под глазами, то ни о каких чувствах речи быть не может.

Этому всегда предшествует некое стечение неблагоприятных обстоятельств, которые подготавливают почву для того, чтобы семья рухнула при первой же встреченной трудности. Если вы развелись с супругом и хотите разобраться в том, что значит его ненависть после развода, для начала стоит определиться со стадиями процесса распада отношений.

Удивительно, но факт! Если разрыв произошел из-за измены супруга, тогда объектом будет служить и он, и любовница, и сама пострадавшая.

Бывает, что супруги не совпадают по своему восприятию отношений, и тогда один из них уже созрел для разрыва и готов уйти, а другой все еще верит в общее будущее. Конечно, в такой ситуации обоим приходится несладко.

Ситуация усугубляется еще одним малоприятным фактом. Если жена не позволяет мужу видеться с ребенком, то скандалы не помогут. Здесь нужна хитрая тактика. В первую очередь, ей нужно дать время остыть. На помощь могут прийти друзья или родственники, которые убедят жену в необходимости общения отца с ребенком.

Здравомыслящая женщина не лишит ребенка любящего отца. Ну а если все сложнее, то полагаться лучше на время. Дети растут, а в памяти их откладываются хорошие, теплые воспоминания об отце. И рано или поздно ребенок сам найдет способ для общения с отцом.

Олег, 50 лет, менеджер

Как долго мужчины переживают развод, и тяжел ли для мужчины этот процесс? Как было выше сказано, мужчины подразделяются на несколько видов психологического строя. Трагедию каждый строй переживает по-разному. Одни мужчины могут бесконечно жениться и разводиться, не претерпевая особого дискомфорта при разводах.

Психология мужчин после развода: модель поведения

Другие мужчины страдают до того момента, пока не найдется утешительница. А некоторым повезло значительно меньше, и свои переживания они могут пронести через всю оставшуюся жизнь.

И ни одному из вас пойти больше некуда. Как жить вместе с бывшем мужем? Для кого-то это покажется дикостью, но таковы современные реалии. Жилье посреди дороги не валяется.

Удивительно, но факт! Можно осуществить свою давнюю мечту и сходить в поход или отправиться в путешествие.

Правила поведения бывших супругов Но все-таки следует соблюдать некоторые правила совместного проживания: Такой вид проживания должен быть временным. Во-первых, это стресс для вас обоих. Во-вторых, вы не сможете построить новые отношения в таких условиях.

В-третьих, во время такого проживания невозможно избежать скандалов, что крайне отрицательно скажется на ваших детях если они у вас есть. Если вы видите, что ваш муж никуда не собирается, съезжайте сами. Ваши нервы стоят дороже. Честно ответьте на вопрос о том, хотите ли вы сохранить отношения. Если намеренно не хотите разъезжаться, то запомните одно: И на вопрос о том, как быть с бывшим мужем, единственно правильный ответ: Разделите обязанности по дому.

Так как был развод, вы не обязаны готовить бывшему мужу завтрак, даже если живете в одной квартире. Если будет необходимо, можете даже составить график дежурств.



Читайте также:

  • Образец заявления в тсж о разделении лицевых счетов